牛皮癣是当前高发的一种皮肤病，该病的的发病原因多样，易于反复的特点给牛皮癣患者带来了巨大的身心困扰，在日常生活中，该病被称为“顽症”。牛皮癣不仅给患者的皮肤带来了损害，还广大牛皮癣患者的身心遭受巨大的创伤，让患者不得不用衣物和化妆品来掩饰它。但是在烈日炎炎的夏天，牛皮癣患者解暑的方法有哪些呢?下面我们看一下专家给出的意见。

　　专家指出，牛皮癣患者应该注意太阳镜的正确选用：太阳镜镜片颜色过深会影响眼睛能见度，眼睛因此容易受到损伤。专家建议，夏季太阳镜的镜片应能穿过30%的可见光线，以灰色、绿色为佳，因为这些颜色不但可抵御紫外线照射，而且视物清晰度最佳。因此，牛皮癣患者们千万不要认为太阳镜颜色越深越能保护眼睛。

　　除了正确选用太阳镜之外，牛皮癣患者还应该注意正确的穿衣方法：很多人都认为夏天少穿点会比较凉爽，其实，赤膊只能在皮肤温度高于环境温度时，增加皮肤的辐射、传导散热，而气温接近或超过37℃时，皮肤不但不能散热，反而会从外界环境中吸收热量，因而盛夏赤膊、女性穿过短的裙子均会感觉更热。专家建议，牛皮癣患者穿浅色真丝绸类衣服佳。

　　上述两种是牛皮癣患者解暑的好方法。夏季是许多疾病的高发季节，但是却是牛皮癣治疗的最佳时节。专家提醒，牛皮癣患者一定要抓住这个最佳时节治疗牛皮癣。要在医生的指导下用药，同时在日常生活中，牛皮癣患者还要养成合理的生活习惯以及作息习惯，保证充足的睡眠，学会调节自己的情绪，以积极乐观向上的态度面对生活。